ダイエットしよう

今日職場でダイエットの話が。
話の流れで私もダイエットすることになっちゃいました。
とりあえずの目標は15kg減。
今の体重考えるとそれでも全然足りないんですけどね。
頑張ってみます。
今日から昼と夜の食事量減らして間食もしないようにしています。
とりあえず一ヶ月。どれくらい減りますでしょうか？
私意志弱いからあっという間に止めそうですけどね。（＾＾；